Ananda Soleh

Anak saya termasuk abk, autis ringan. Dia sudah sekolah kelas 2 SD di SD Inklusi. Masalah akademik, alhamdulillah bisa mengikuti. Namun, yang jadi masalah sampai sekarang adalah emosinya. Saya masih bingung, harus bagaimana menerapi emosi anak saya ini. Lalu, saya mulai search di internet tentang gimana mengatasi emosi anak autis. Dan dari situs “Puterakembara.org”, saya mendapatkan trik mengenai hal ini. Di bawah ini adalah kutipan dari situs puterakembara tersebut :

1. Pada saat anak marah, jangan beri komentar apapun. Pasang tampang “adiguna sutowo” (he..he..), maksudnya = lempeng aja. Tidak menunjukkan emosi apapun. Kayak kalo lagi main poker, atau main kartu dan ga’ boleh ada yang tahu kita pegang kartu apapun gitu..

2. Bila mungkin, sediakan ruangan yang ‘aman’ bagi anak untuk melampiaskan amarahnya. Di sekolah, kami ada ruangan di sebelah dapur (originally = gudang) yang terang, tidak ada perabotan apapun selain kursi beanbag (kursi dari kulit yang isinya busa). Di rumah sih, saya ga’ punya ruangan khusus, tapi saya pakai ruang tidur anak saya aja.

3. Bila anak didiamkan sekitar 5-10 menit makin meraung-raung, memukuli kepala, atau malahan berusaha menyerang, biasanya kami arahkan untuk “pergi ke ruang tenang”. Kalau di textbook namanya ‘safe area’ atau ‘safe room’. Atau kalau di rumah, saya perintahkan anak saya begini “Ikhsan mau marah? Pergi ke kamar. Kalau sudah selesai marah, baru boleh keluar”.

4. Nha, marah-marah lah mereka disitu sendirian. Bener-bener sendirian dan ga’ ada bujukan / amarah / rayuan/ atau whatever lah. Pokoknya ga’ dapat kepuasan sama sekali.

5. Kalau sudah reda, baru kita datangi dan kami tanya “sudah marahnya? Ayo keluar”. Dan di luar ruangan baru kita tanya ‘ada apa’, ‘marah sama siapa’ dsb. Gaya kita bertanya benar-benar lemah lembut seolah “badai katrina” yang tadi itu tidak pernah terjadi. Susah sekali lho.soalnya kita ‘kan manusia biasa yang bisa anytime terbawa emosi…

Saya akan mencoba car di atas, mudah-mudahan berhasil.